Passeggiata Yogica
30.07.2012 11:00
Lunedì 30 luglio (se poivesse sposteremo al 6 agosto)
Passeggiata e lezione di Yoga
al Devero
punto dìincontro: parcheggio Devero ore 10.30
programma:
passeggiata nella piana di Devero per respirare l'aria pulita ed entrare in contatto con la natura,
lezione di Hahta Yoga,
pausa pranzo (pranzo al sacco o in rifugio) con "riposino"
nel pomeriggio: lezione di Pranayama e sperimentazioni montane
